Não vou dizer que seja fácil o que vou propor, mas viva um dia de cada vez, principalmente se você se sente um náufrago, alguém que tem que reaprender a viver consigo mesmo e a lidar com perdas, que precisa reconhecer seu valor, seu tesouro interno, alguém que precisa aprender a ser você mesmo, antes de tudo. Não se desespere por não ter as respostas agora, talvez você nunca as tenha de modo definitivo, mas aprenda a se ter, pois isto é que vale. Lembre-se que hoje é o único tempo que você realmente possui.Você não está autorizado pela vida a fazer uma poupança de horas e de dias, para realizar o que deseja. Admire o que a janela e a porta de saída lhe mostram, sinta o abraço, o sorriso, a lágrima, o amor que a vida lhe oferece hoje! Evite sofrer pelo que não aconteceu ainda. Aproveite! Deixe de alimentar lamentos da alma pelo que não conseguiu até agora, se exija menos, tenha paciência com você mesmo. Pare, sinta e reflita. O que ou quem deixa você triste? São seus amigos, sua família, a pessoa que você ama? Descubra e perceba como você está lidando com essa situação. Reflita sobre as condições que você estabeleceu na vida para ser feliz. De repente, você esperou muito de determinadas pessoas e elas não corresponderam... De repente, você descobriu que a vida real não é compatível com seus sonhos...De repente, você sente que o tempo passou... Será que por medo de ficar só, você permanece ao lado de alguém que lhe acarreta prejuízos pessoais? Será que você não prefere alimentar a tristeza em sua vida, por medo de fazer mudanças? Saiba que durante muitos anos esperamos encontrar alguém que nos compreenda, alguém que nos aceite como somos, capaz de nos oferecer felicidade apesar das duras provas, e muitas vezes, descobrimos que esse mágico alguém é o rosto que vemos no espelho." Lembre-se de que não adianta lamentar o passado que jamais retornará, nem temer o futuro que ainda não existe. A única vida real é aquela que vivemos no agora, portanto procure fazer o seu dia-a-dia melhor, não alimentando os insucessos e as frustrações. Viva um presente bem vivido, o melhor que puder e isso quer dizer aceitar os limites impostos pela realidade e ir atrás do que se quer.
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